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スポーツ教室

自分にあったスポーツをみつけよう!!


スポーツいろいろ、あなたに合ったスポーツが見つかります!
当財団では、年間を通じてさまざまなスポーツ教室を開催しています。
初心者の方から経験者の方まで、小学生からご年配の方まで、どなたでも、
いつからでもあなたに合ったスポーツを始められます。
柔軟体操、ストレッチのようなものから、学生時代にちょっとやったことのある、
あるいは親しんだことのある球技など、多くの種目の中からお選びいただけます。
休日の空き時間を充実したものにするため、より健康的な毎日を過ごすため、あなたもスポーツを始めてみませんか。


平成29年度スポーツ教室

<スポーツ教室のご応募・ご利用の際の注意事項>

 

・お申込みのハガキは1教室、お一人1枚でお願いします(異なる教室への申込みは可能です)。

・一度納入された参加費は返金できません。

・応募の際、記入事項に不備がある場合、受付けができないことがあります。

・応募者数によっては、講師判断の下で定員を変更することがあります。

・応募者が大幅に定員に満たない場合は閉講とさせていただきます。

・教室開催中のけがなどについては応急処置までとし、けがの状態によっては傷害保険を適用します。

・やむを得ない事情により、日程を変更する場合があります。

・健康状態に不安がある場合は、あらかじめ医師の許可を得てからお申込みください。

・教室は受講者以外入室できません。

・運動に適した服装での参加をお願いします。

 

*ご記入いただいた個人情報は、第三者に提供することはありません。

 

 

教室

内容

開催日

時間

対象者

定員

参加費

10月から始まるスポーツ教室

ボクシングエクササイズ

 

東京体育機器()

音楽に合わせてボクシングの動きで体脂肪を燃焼します

10/6,13,27

11/10,24

12/1

(金曜全6)

10:00

11:00

市内在住・在勤・在学の20歳以上

40

 

 

1260

 

9

25

 

 

卓球(初級)

 

日本体育協会公認スポーツリーダー

軽快な動きで反射神経を養います

10/3,17,24,31

11/7,14,21,28

12/5,12,

(火曜全10)

19:00

21:00

市内在住・在勤・在学の20歳以上

30

 

2100

 

中学生

バドミントン(初級)

日本体育協会公認スポーツ指導員

基本をきっちりと身に付け、着実にステップアップ!

10/17,24,31

11/7,14,21,28

12/5,12,19

(火曜全10)

19:00

21:00

市内在住・在学の中学生

10

 

2900

(1000+

消耗品代1900)

一般

バドミントン(初級)

日本体育協会公認スポーツ指導員

仲間とともに楽しみながら汗を流し、爽快感が得られます

市内在住・在勤・在学の20歳以上

25

 

4000

(2100+消耗品代1900)

9月から始まるスポーツ教室

ミニテニス(初級)

 

稲城市ミニテニス協会

柔らかいボールを使い、年齢や体力に応じてゲームが楽しめます

9/13,20,27

10/4,11

(水曜全5)

 

09:00

11:50

市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上

30

 

 

1500

(1050円+ボール代

450)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バドミントン

(初級)

 

 

日本体育協会公認スポーツ指導員

みんなでステップアップして試合を楽しみます

 

 

 

9/14,21,28

10/5,12,26

11/2,9,16,30

12/7,14,21

1/11,18,25

(木曜全16)

09:30

11:50

市内在住・在勤の20歳以上

 

 

 

60

 

 

 

 

6360

(210円×16回+

シャトル代3000)

 

バランスボール

 

 

東京体育機器()

大きなボールを使って体のバランスを整え、体幹を強化します

9/13,20,27

10/4,11,25

11/1,8

(水曜全8)

10:00

11:00

市内在住・在勤・在学の中学校卒業以上

30

 

 

1680

 

 

 

ラジオ体操ビクス

 

 

東京体育機器()

音楽に合わせて楽しく体を動かし、身も心も軽くします

9/13,20,27

10/4,11,25

11/1,8

(水曜全8)

13:00

14:00

 

市内在住・在勤の20歳以上

 

40

 

 

1680

 

 

 

フリーバウンド

(初級)

 

稲城市フリーバウンド連盟

稲城市発祥で、ソフトなボールでラリーが簡単に続けられ楽しめます

 

9/15,22,29

10/6,13,27

11/10,17,24

12/1

(金曜全10)

16:00

18:00

 

 

市内在住・在勤の20歳以上

 

 

30

 

 

 

2100

 

 

 

 

夏休みのスポーツ教室(小学生対象)

親子でバーチャルボクシング

茂呂一雄氏(ボクシング教育ディレクター)

ボクシングの基本動作をもとに、音楽に合わせて行うフィットネスです

8/10

(木曜全1回)

10:00

11:00

市内在住・在学の小学16年生と保護者

40

310

1組)

 

 

チャレンジ水泳

日本体育施設協会認定水泳指導管理士

今年こそ泳げるようになるぞ!

7/31,8/1,2,3

(全4日間)

8/4予備日)

17:00

18:00

市内在住・在学の小学1,2年生

20

200